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Körperpräsenz - Frauenheilkraft - Körperbewusstsein - Weibliche Wurzeln
Intensiv Innenbildung 
 

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Schatzkiste.

"Es geht nicht darum, etwas zu optimieren oder auszubessern, sondern den Schatz mit Allem was du bist und in dir ist JETZT genauso zu heben. Es ist eine Erinnerung. Du bist pures Gold meine Liebe."

 

zentrale Inhalte
 

  • Weibliche Wurzeln

  • Kraftquellen im Körper

  • zurück in den Körpertempel

  • Erdung - Verbindung zur Natur

  • Rückbindung an unsere Urnatur und Wildheit

  • Gebärmutter - Ehrung - Reinigung - Entladung

  • Herz - Hara Verbindung

  • Sinnlichkeit - Aggression - Lust - Lebendigkeit

  • Fünf Elemente im Alltag

  • Körpersysteme und Landkarte

  • Organe und Emotionen

  • Schamanische Zugänge und Elemente

  • Archetypinnen im Körper

  • Zyklus und Rhythmen 

  • weibliche Göttinnen und Symbole

  • Ahninnenarbeit -  Vergebung - Schattenarbeit

  • Körperarbeit und gegenseitiges Halten

  • Faszienintelligenz 

  • Energieprinzipien​

Ich bin was ich wage. 

In einem ausgewählten kleinen Kreis von Frauen gehen wir gemeinsam den Weg nach Innen.

Wir bilden ein Netz an Vertrautheit und gegenseitiger Stütze um uns Selbst wirklich neu zu begegnen.

Ein Kreis für Veränderung, Segnung, Halt und klare Selbstreflexion und vor allem der FREUDE und des LACHENS.

Reisen zu deinen weiblichen Wurzeln, deinen Archetypinnen, deinen Kraftquellen und Wunden.

Zurück zu deiner Natürlichkeit und Freiheit deiner Essenz.

Die
Verwandlung
die in dir
stattfindet.

JahrebegleitungAckerl

Ich wage,
was
ich bin.

Wir wagen UNS...

 

Wir bilden einen sicheren vertrauensvollen Rahmen.

Wir agieren als stärkender Kreis.

Wir wagen es, gemeinsam gross zu träumen.

Wir schauen zweimal, wenn wir spüren, dass wir bewerten oder flüchten wollen.

Wir übernehmen Verantwortung und zeigen uns ungefiltert.

Wir leben eine aktive Kommunikation, die wertschätzend und achtsam ist.

Wir bleiben offen, nichts muss, alles darf, zu seiner Zeit und Intensität. 

 

 

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Ablauf & Termine

Start:

Willkommen 

1. Termin

Oktober 25. - 27.10.2024

​Freitag von 16:00 bis Sonntag 12:00

​

2. Termin

November 22. - 23.11.2024

Freitag von 16:00 bis 19:30

Samstag von 9:30- 18:00

​​

3. Termin

Dezember 14.12.2024

10:00-17:00

​

4. Termin

Jänner 31.1.2025

10:00 - 17:00

​​

5. Termin

Feber

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6. Termin

März

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7. Termin

April

​

8. Termin Mai 

4. Tage

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9. Termin Juni

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10. Termin  Juli 

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11. Termin September

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12. Termin Oktober Ende und Neubeginn

Termin

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Online 10.11.2024  um 10:00-11:30

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Ackerl

​Wichtig

​

Authentisch und präsent mit dem jeweiligen Moment zu gehen hat immer Vorrang. Daraus ergibt sich eine Sicherheit

und ein natürlicher Fluss der Entwicklung.

Die Inhalte passen sich deshalb immer den jeweiligen Bedürfnissen

des Kreises an und werden deshalb variieren.

Die Struktur und die Essenz

wird immer dabei sein.

​

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Der Rahmen in diesen Seminaren hat bestimmte Abläufe und Rituale die uns als Gruppe unterstützen und leiten.

Der Absicht ist immer die Verbindung zu all unseren weiblichen Aspekten.  

An jedem Termin widmen wir uns einem speziellen Fokusinhalt.  

 

Erlebe, wie vielfältig und erfüllend deine weibliche Kraft dein Leben bereichert.

Erfahre, wie sich Sicherheit und Vertrauen im Inneren anfühlt, auch wenn der Alltag dich fordert. 

Entdecke deine femininen Kraftzentren im Körper und schöpfe daraus Lebenskraft.  

Navigiere deine Emotionen und Stimmungen mit dem Wissen um deinen hormonellen Zyklus.

Bei dir ankommen 

bedeutet frei, freudig, friedvoll

und mit allen deinen Sinnen dein wahres Wesen leben.

 

Bei dir sein ist eine zutiefst körperliche Erfahrung.

Sinnlichkeit ist eine dir innewohnende, urweibliche Qualität. 

​

Wie viel mehr darfst du dir selbst erlauben, um wirklich authentisch Du zu sein?

Wieviel intensiver und bunter kann dadurch jede Tätigkeit werden?

​

Mit deinem Wesenskern in Verbindung spürst du,

wie deine Körperpräsenz dich leitet.

​
 

FrauenarbeitAckerl

Das nimmst Du mit.

  • ​Du kannst deine Emotionen und die Signale deines Körpers besser deuten, spüren und zulassen.

  • Du findest Frieden mit Verletzungen und Wunden in deinem Frau-Sein.

  • Du lernst deine Verbindung zu deinem Schossraum und deinem Körper neu kennen.

  • Du erinnerst dich an deine natürlichen Sinnlichkeit, Schönheit.

Danach fühlst du dich so.

  • wirklich in Dir ruhend.

  • geerdet und zentriert.

  • sicher und wohl in deinem Körper.

  • wieder deiner weiblichen Kraft bewusst

  • angebunden und ganz

Zugänge.

​​

  • Erdungs- Zentrierungs- und Körperübungen

  • Rituale in der Natur

  • Atempraxis

  • Ganzheitliche Sicht der Organe und praktische Anwendung

  • Klang- und Stimmübungen

  • Verbindungsübungen Gebärmutter - Herz 

  • Energieübungen

  • Zyklus Wissen und Rituale

  • Jounaling

  • Intuitives Malen

  • Partnerübungen

Du kannst deine Emotionen und die Signale deines Körpers besser deuten, spüren und zulassen.

Dein Körpertempel wird zu einem heiligen Ort.

  • Du möchtest inneres Feuer, deine Sinnlichkeit im Körper spüren und genießen?

  • Geerdet und sicher in deinem Körper fühlen, wenn intensive Emotionen da sind und der Kopf laut wird?

  • Noch mehr die Weisheit deines Körpers verstehen und auf deine Intuition hören? 

  • Dich wirklich von Innen geführt fühlen?

  • Dein weibliche Schöpferkraft aktivieren? 

  • Empfangen und Kreieren aus deiner eigenen verkörperten Urintelligenz?

Spüren ist genug.

Viele Wege führen dich zu deinen weiblichen Wurzeln, alle gehen durch den Körper.

 

Genug mit den Konzepten und Techniken im Außen, zurück zum Spüren, was wirklich in dir ist.

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Du bist goldrichtig.

  • Du suchst Lösungen oft im drüber Nachdenken

  • Du hast manchmal Schwierigkeiten, deine Intuition zu spüren.

  • Du hast Beschwerden mit deinem Zyklus oder deinen Hormonen.

  • Du kannst dich nur sehr schwer hingeben und deine Sexualität oder Sinnlichkeit (jenseits von Konzepten) geniessen.

  • Dir fällt es schwer, zu deinen Bedürfnissen zu stehen.

  • Dein Körper wünscht sich mehr liebevolle Selbstfürsorge.

  • Dir fällt es schwer, deinen Zyklus und deine Hormonphasen in den Alltag zu integrieren

  • Du spürst deine Bedürfnisse oft zeitversetzt und ärgerst dich dann darüber.

  • Du schenkst deiner Kreativität und deiner Gebärmutter wenig Zeit, Raum und Bewunderung

  • Du möchtest deine Sinnlichkeit, Gebärmutter und deinen Schossraum wieder mehr spüren, beleben.

​

Im Körper präsent zu sein

hilft dir, deine männlichen und weiblichen zu balancieren.

Du wirst zu einem Fluss.

 Das Einheitsgefühl zu deinem Körper und der Natur prägt dich von Innen.
Ist dir dein ureigener Bauplan bekannt,
folgst du viel mehr deiner Freude, deinem wahrhaftigsten Ausdruck und fühlst dich wohl dabei und füllst dich immer wieder intrinsisch von innen auf.
 

Angebunden an deine Gebärmutter,

dem Zentrum deiner Kreativität,

bist du verbunden mit der Kraft

die alles lebendig sein lässt.   

©2023 Irene Ackerl

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